அந்தரங்க பகுதியில் அரிப்பு ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?

அந்தரங்கப் பகுதியில் ஏற்படும் வியர்வையை, அகத்துறிஞ்சாது தக்க வைத்துக் கொள்ளும் அளவுக்கு மிகவும் இறுக்கமான உள்ளாடைகள் அணியும் ஆண்களுக்கும், தோய்க்காத/வியர்வையில் ஊறிய ஜட்டிகளை மீண்டும் மீண்டும் அணியும் ஆண்களுக்கும், உடற்பயிற்சி/விளையாட்டுக்களில் ஈடுபட்ட பின்னர் குளிக்காத ஆண்களுக்கும், குளித்த பின்னர் உடலில் உள்ள ஈரத்தை ஒழுங்காக உலர்த்தாது உள்ளாடைகள் அணியும் ஆண்களுக்கும், ஏற்கனவே Jock Itch இருக்கும் நபரின் ஜட்டி, பனியன், போன்ற உள்ளாடைகளை அணிவதன் மூலமும், அல்லது அவர் பயன்படுத்திய ஆடைகளை தோய்க்காமல் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் அந்தரங்கப் பகுதியில் அரிப்பு ஏற்படலாம். இதனை Jock Itch என ஆங்கிலத்தில் அழைப்பர்.

சில ஆண்களுக்கு அவர்களின் ஜட்டியைத் துவைக்கப் பாவிக்கும் சவர்க்காரம், அல்லது Detergent Powder சருமத்திற்கு ஒத்துவராததன் காரணமாக, அலர்ஜியாகக் கூட இந்த மாதிரி அரிப்புகள் ஏற்படலாம். திடீரென இவ்வாறான அரிப்பு ஏற்பட்டால், அண்மையில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் சவர்க்காரம்/சலவைத்தூளில் ஏதாவது மாற்றம் ஏற்பட்டதா என்பதையும் அவதானிக்கவும்.

பொதுக்கழிப்பறைகளை(Public Toilets) அவதானத்துடன் பாவிக்கவும். பொதுக் கழிப்பறைகளைப் பாவிப்பதன் மூலமும் Jock Itch ஏற்படும். Squatting Pan இல் குந்தியிருக்க முன்னர் நன்றாக தண்ணீர் ஊற்றி Flush செய்யவும். Western Toilet யைப் பயன்படுத்தும் போது அவற்றின் விளிம்புகளை நன்கு சுத்தம் செய்ய மறக்க வேண்டாம். அநேகமாக Western Toilet/Commode இல் உட்கார்ந்து இருந்து மலம் கழிக்கும் போது இந்தத் தொற்று ஏற்படும் சாத்தியம் அதிகமாகும்.

Jock Itch ஆனது ஒருவரிடம் இருந்து இன்னொருவருக்கு தொடுகை மூலம், குறிப்பாக ஈரலிப்பான நிலைமையில்(skin-to-skin contact, especially in warm, damp environments) பரவக் கூடியது. முன், பின் அறிமுகமில்லாத நபர்களுடன் உடலுறவு கொள்ளும் போதும் இந்த பிரச்சனை தொற்றிக் கொள்ளலாம்.

இது காண்டம் அணிந்து பாலியல் உறவில் ஈடுபட்டாலும் பரவும். அதற்குக் காரணம் இது பால்வினை நோய்(STD) அல்ல. அந்தரங்கப் பேன்(Crab louse/Pubic Lice) எப்படி தொடுகையில் மூலம் பரவலடையுமோ அது போல இது இருவரது தோல்களுக்கிடையிலான தொடுகையின் மூலம் பரவலடையும். இது முழுமையாக குணப்படுத்தக் கூடிய தோல் தொற்று நோய் நிலைமையாகும்.

தொடைகளில்(பொதுவாக Inner Thighs​)/தொடை இடுக்குகளில்(Groin), விதைகளுக்கு அடிப்பகுதியிலும் அரிப்பு, தோல் சிவப்பாக மாறுதல், எரிச்சலாக இருத்தல், நோவு போன்றன ஏற்படல். அதுவும் குறிப்பாக ஜட்டியின் கால் ஓட்டைகள்(Leg Openings) இருக்கும் இலாஸ்டிக் பட்டிகளை அண்டிய பகுதிகளில் வலியை உணரக் கூடியதாக இருத்தல். பொடுகு போல உலர்ந்த தோல்கள் வெளிக்கிளம்புதல், தோல் கறுப்பாக மாறுதல், வட்ட வடிவில் சொறி(Ring like Rash) ஏற்படுதல் போன்றவற்றை அறிகுறிகளாக கூறலாம். இதனை Tinea Infections எனவும் அழைப்பர்.

உங்களுக்கு ஏற்பட்டிருப்பது Jock Itch ஆக இருந்தால், அந்தப் பகுதியை உலர்வாகவும், அடிக்கடி சவர்க்காரம்(கிருமி நீக்கும்: உதாரணம் Lifebuoy, Dettol Soap, etc.​) போட்டு கழுவி சுத்தமாக வைத்திருப்பதன் மூலமும், வைத்தியரினால் பருந்துரை செய்யபட்ட over-the-counter (OTC) Antifungal Cream, Powder, or Spray போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், நமது சமூகத்தில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் Itch Guard, Saibol போன்றவற்றை அவதானமாக பாவிப்பதன் மூலமும் Jock Itch யைக் கட்டுப்படுத்தி சரி செய்யலாம்.

 

உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதிகளை எப்போதும் உலர்வாக வைத்திருக்கவும்.

Jock Itch இனை குணப்படுத்த ஒரு வைத்தியரை நாட வேண்டுமா? கை வைத்தியங்கள், இணையத்தளங்களில் தேடிப் பெற்ற குறிப்புகளை பின்பற்றியும் அது சரியாகவில்லை என்றால் கட்டாயம் ஒரு தோல் வைத்தியரின்(Dermatologist) உதவியை நாட வேண்டும். 

 

சுத்தமான, உலர்ந்த பருத்தி உள்ளாடைகள் அணியவும்.

 

 

இறுக்கமான உள்ளாடைகள்(Very Tight Underwear) அணிவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் உடல் அளவு, அமைப்புகளுக்கு ஏற்ற Perfect Fitting ஜட்டி, பனியன்களை தெரிவு செய்து அணியவும்.

அந்தரங்க பகுதியில் ஏற்படும் அரிப்புப்பை சரி செய்யும் வீட்டு வைத்தியம்/கை வைத்தியம்:

 

Home Remedies for Jock Itch (Click the image to enlarge it)

அரிப்பு ஏற்படும் பகுதியில்,
வெட்டிய வெங்காயத்தால் தேய்ப்பதன் மூலமும்  Jock Itch யைக் கட்டுப்படுத்தலாம். Corn Starch பூசுவதன் மூலமும் Jock Itch யைக் கட்டுப்படுத்தலாம். தயிர் பூசுவதன் மூலமும் Jock Itch யைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

இவற்றைத் தவிர Jock Itch இனால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள பகுதியை நன்கு சுத்தம் செய்து உலர்த்திய பின்னர் கற்றாழை, தேங்காய் எண்ணெய், Vaseline போன்ற பெற்றோலியம் ஜெலி, உள்ளி/பூண்டினை அரைத்து பூசுவதன் மூலம், தேன், Tea Tree Oil, வேப்பிலையை அரைத்து, Apple Cider Vinegar போன்றவற்றை பூசி வருவதன் மூலம் கிரமமாக கட்டுப்படுத்தி குணப்படுத்தலாம்.

அவதானம்: Jock Itch, இடுப்புக்குக் கீழே பரவலடையக் கூடியது. கண்ட கண்ட நேரங்களில் அரிப்பை ஏற்படுத்தி உங்களை அசெளகரியத்திற்கு உள்ளாக்கும். இது சிலருக்கும் கால் விரல்களிலும் ஏற்படும். சிலருக்கு உணவு ஒவ்வாமைகளினாலும் ஏற்படும்.

Keywords: வட்டக் கடி, கக்குஸ் பத்து, ஜட்டி அணியும் போது அரிப்பு, ஆண்களுக்கு ஏற்படும் அரிப்பு, சுன்னி முடியை அண்டைய பகுதியில் அரிப்பு